Metodo Viscoso

Il lavoro in Acqua è universalmente riconosciuto come il metodo più indicato in prevenzione e in rieducazione funzionale per il fatto che il carico si adatta esattamente alle reali capacità di forza del soggetto.
Il metodo Water Viscous, che si può considerare come il più innovativo tra i metodi del sistema Kineo, utilizza il principio del lavoro in acqua e lo rende utilizzabile anche nelle classiche stazioni di lavoro.

Kineo infatti consente di effettuare un training di tipo viscoso in cui il valore effettivo del carico dipende da 2 fattori strettamente collegati:

– livello di viscosità impostato sulla macchina;

– velocità di movimento durante l’esercizio.

Oltre a questo, Kineo offre la possibilità di scegliere ben 6 livelli di viscosità simulando cosi un lavoro in fluidi diversi come acqua, olio, miele etc. che corrispondono a diversi livelli di impegno muscolare.

L’innovazione di Kineo nel Metodo Viscoso

Stabilizzazione delle articolazioni

Una delle applicazioni più importanti del metodo Water Viscous riguarda il lavoro per la stabilizzazione delle articolazioni, in particolare quella del ginocchio, in quanto la progressività del carico viscoso coinvolge i singoli gruppi muscolari secondo modelli fisiologicamente corretti.

Prevenzione del dolore

In riabilitazione l’impiego di un carico viscoso, che varia in funzione della velocità di movimento, consente al soggetto di evitare l’insorgere del dolore durante l’attività e di realizzare un recupero funzionale più rapido ed efficace.

Training eccentrico sovra massimale

Un’applicazione del metodo Water Viscous specifica per lo sport è costituita dal training eccentrico sovra massimale. Con Kineo è infatti possibile allenare gli atleti con carichi eccentrici molto elevati e in totale sicurezza: se il soggetto non dovesse riuscire a rispettare la velocità impostata nella fase eccentrica la viscosità del carico entrerebbe in azione per ridurre il carico a livelli di sicurezza.

Altre caratteristiche del Metodo Viscoso

– Il carico aumenta o diminuisce in funzione della velocità di movimento e del livello di viscosità stabilito;

– La velocità non è costante ma dipende dal livello di forza applicata;

– Non esiste inerzia. All’arresto del movimento il carico si azzera istantaneamente ( massima sicurezza per il soggetto );

– Biphasic Load: è possibile configurare in modo indipendente il livello di viscosità nella fase concentrica e in quella eccentrica;

– A differenza di altri metodi, la progressività del carico in funzione della velocità consente al soggetto di utilizzare un carico che rispetta sempre la sua condizione neuromuscolare e previene il dolore;

Parametri di programmazione lavoro

Livello di Viscosità variabile su 6 livelli

Bifasic load (regolazione differenziata fase concentrica ed eccentrica)

Numero di ripetizioni

Numero di serie

Pausa tra le serie

Controllo con biofeedback

Forza

Velocità

Potenza

Tabella di confronto

KINEO Intelligent Load LAVORO IN ACQUA ( piscina )
Livelli di viscosità 6 1 costante
BIPHASIC LOAD - Carico elastico differenziato tra fase concentrica ed eccentrica SI NO
Controllo parametri lavoro: Forza, Velocità, Potenza SI NO
Feedback Visivo controllo lavoro SI NO
Programmazione Training SI NO
Programmazione Test SI NO
Analisi Training e Report SI NO
Grafici e Curve Test SI NO
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